Paulien Odent
Ik ben Paulien, klinisch psycholoog. Ik ben geboren en getogen in het prachtige Pajottenland en woon sinds begin 2023 in Brussel. Naast mijn passie voor psychologie en de neurowetenschappen ben ik een grote muziekliefhebber, beoefen ik yoga, geniet ik van zwemmen en besteed ik veel zorg aan mijn collectie kamerplanten.
Je kunt bij mij terecht voor onder meer:
Stressklachten
Emotionele klachten zoals depressie en angst
Relationele moeilijkheden en eenzaamheid
Verlies en rouw in brede zin
Existentiële vragen
Cognitieve klachten (aandacht, geheugen, executieve functies,…)
Psychische klachten binnen een doctoraatstraject
Vastlopen in gedragspatronen
Overbelasting bij mantelzorg
Mijn professionele ervaring ligt voornamelijk binnen de 'derde lijn' van de geestelijke gezondheidszorg, waar ik individuen en families heb begeleid bij uiteenlopende uitdagingen. Sinds mijn opleiding heb ik me gespecialiseerd in de levensvragen en uitdagingen waar oudere volwassenen vaak mee worstelen, waardoor ik me steeds meer als 'ouderenpsycholoog' identificeer. Een strikt leeftijdscriterium hanteer ik echter niet. Wel wordt deze levensfase vaak gekenmerkt door specifieke obstakels, zoals op pensioen gaan, omgaan met fysieke tegenslagen en verlieservaringen, het opnemen van mantelzorg en het terugkijken op je leven. Centraal staat heel vaak de wens om desondanks actief en waardig ouder te worden.
Daarnaast wil ik graag doctoraatsstudenten ondersteunen in hun trajecten. Dit deels vanuit mijn eigen ervaring maar ook in de wetenschap dat deze groep kampt met een sterk verhoogd risico op psychische klachten.
Binnen mijn begeleiding wil ik samen met jou onderzoeken hoe je anders kan omgaan met de uitdagingen op je levenspad. Ik geloof dat we allemaal in staat zijn tot groei en herstel, ongeacht onze leeftijd, mits de juiste omstandigheden en ondersteuning. Ik streef ernaar een veilige ruimte te creëren waarin jouw verhaal centraal staat. Jij bent de expert over je eigen leven. We gaan samen op weg, op jouw tempo. Mijn aanpak is eclectisch, wat betekent dat ik werk vanuit verschillende kaders en modellen. Deze zijn steeds wetenschappelijk onderbouwd en stem ik af op jou.
Tijdens een eerste gesprek leren we elkaar kennen en bekijken we of er een goede 'match' is. Mocht dat niet het geval zijn, probeer ik je zo goed mogelijk door te verwijzen naar een collega binnen of buiten PLEK.
Afspraak maken
Mailen naar paulien.odent@plek.brussels.
Kijk na of je aanspraak maakt op terugbetaling door jouw mutualiteit.
Druk een betalingsformulier af en breng dit mee naar de eerste afspraak.
Consultaties vinden steeds plaats op vrijdagen tussen 10u en 18u.
Lidmaatschappen
Visumnummer: 287952
Erkend door de psychologencommissie: 932130128
Opleidingen en vormingen
In lijn met de visie van PLEK blijf ik me bijscholen om jou zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen.
Ik voltooide of volg momenteel deze opleidingen:
Permanente vorming Eerstelijnspsychologische Zorg (ELP Academie, een samenwerking tussen UGent, KU Leuven en VUB, start 2025)
Doctoraat in de psychologie, meer bepaald de gedragsneurowetenschappen, over hoe stress in het vroege leven onze neurologische en gedragsmatige ontwikkeling beïnvloedt via epigenetische en gehechtheidsprocessen (KU Leuven, 2023)
Opleiding contextueel denken en geweldloos verzet (Opleidingsinstituut Contextuele Studies Leren over Leven, 2022)
Permanente vorming ‘Existential Well-being Counseling: A Person-Centered Experiential Approach’: een therapeutische vorming binnen de zogenaamde cliëntgerichte stroming (KU Leuven, 2023-2024)
Basisopleiding ACT: Acceptance and Commitment Therapy is een gedragstherapeutisch model dat helpt om op een meer flexibele manier om te gaan met obstakels zodat je kan blijven investeren in de dingen die je echt belangrijk vindt in het leven (Allegre, 2024)
Focusing niveau 1: focusing is een lichaamsgerichte techniek die helpt om het lichaam beter als een bron van wijsheid te gebruiken (PraxisP, KU Leuven, 2024)
Master of Science in de klinische en gezondheidspsychologie, optie volwassenen met stage binnen de ouderenpsychiatrie en thesis over de ziekte van Alzheimer (KU Leuven, 2016)
Verschillende vormingen georganiseerd door onder andere:
o Het Vlaams Expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD)
o Het VLESP (Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie)
o Familieplatform (kennis- en expertisecentrum voor en door familieorganisaties binnen de gezondheidszorg)
o Expertisecentra Dementie Vlaanderen
o Akwa GGZ (alliantie kwaliteit in de geestelijke gezondheidszorg, gevestigd in NL)
o Psyche (samensmelting van het vroegere steunpunt Geestelijke Gezondheid/Te Gek!? en het Vlaams Overlegplatform Geestelijke Gezondheid)
o Eerstelijnszone BruZEL